Utilisation de produits antiseptiques : Les bains de bouche antiseptiques peuvent compléter le brossage et la soie dentaire en réduisant les bactéries dans la bouche. Cependant, ils ne doivent pas être utilisés comme substitut au brossage ou à la soie dentaire.
Adoption d’une alimentation équilibrée : Évitez les aliments riches en sucres et en amidons, car ces substances peuvent favoriser le développement de caries. Optez pour une alimentation équilibrée riche en fruits, légumes, protéines maigres et produits laitiers.
Visites régulières chez le dentiste : Consultez votre dentiste régulièrement, généralement une fois tous les six mois, pour des examens dentaires de routine et des nettoyages professionnels. Les visites régulières permettent de détecter et de traiter les problèmes dentaires à un stade précoce.
